Home - Artikelen - Denk je slank
Slank zijn is IN. Iedereen doet vele pogingen om te voldoen aan het ideaalbeeld. In de maatschappij wordt een beeld neergezet waar je aan moet voldoen. Vooral op het gebied van gewicht en uiterlijk is het voor vrouwen heel duidelijk wat de norm is; en dat is slank zijn!
Vrouwen moeten slank zijn om aantrekkelijk te worden gevonden, kijk naar modeshows, deze vrouwen hebben vaak ondergewicht. Maar zijn wel het voorbeeld voor vele puberende meiden. Daarbij wordt dik als negatief ervaren. Dik zijn wordt gekoppeld aan lui, zwak, geen zelfvertrouwen, eigen schuld enzovoort.
Wat is aantrekkelijk?
Maar wat maakt iemand aantrekkelijk? Is dit alleen een goed gewicht? Kijken
we ook niet, waarschijnlijk veel meer, naar uitstraling, naar gezicht,
manier van handelen, reageren. Gewicht is maar een klein gedeelte van
het gehele plaatje. Maar mensen met overgewicht maken dit heel groot en
zien alleen die extra kilo's en benadrukken deze kilo's veel meer dan
de mensen in hun omgeving. Ze zien en beoordelen zichzelf als DIK en onaantrekkelijk.
Misschien doen we het niet zo extreem als meiden met anorexia, die nog
vet zien terwijl ze vel over been zijn. Maar het is verbazingwekkend en
vooral jammer hoe streng we onszelf beoordelen.
Denk je slank en aantrekkelijk
Als we dit nou eens anders gaan doen, denk je eens slank en aantrekkelijk.
Het klinkt misschien gek, maar als je bedenkt dat je slank en aantrekkelijk
bent, ga je anders lopen, je anders gedragen en wordt je zelfverzekerder.
Hierdoor krijg je meer positieve reacties, want je zelfvertrouwen nog
meer ten goede komt.
Kijk door je eigen gewicht heen en richt je op de goede kanten.
Want wat je aandacht geeft groeit!
Copyright; Angèle Bakker- Nooitmeeropdieet.nl
dinsdag 12 maart 2007