Home - Artikelen - Intuïtief eten - E book Intuïtief eten
"Stop met lijnen, begin met eten, vertrouw je intuïtie en je zult je natuurlijke, gezonde gewicht als van zelf bereiken!" Intuïtief eten is geen vrijbrief om alles te eten. Integendeel; het is een benadering waar bij je bewust bent van je lichaam en de signalen die het uitzendt. Je zorgt goed voor je lichaam, je eet bij honger en stopt als je voldaan bent.
Leer in 10 lessen om een Intuïtieve Eter te worden en daarmee je natuurlijke gewicht te bereiken en te behouden!
Je kiest wat je eet, hoeveel je eet, wanneer je eet en hoe je eet door te luisteren naar je je lichaam. Je zult ontdekken dat jouw probleem met eten niet met afvallen of aankomen te maken heeft maar andere oorzaken kent.
- Wil je eten niet langer je leven laten bepalen?
- Wil je je lichaam dat leren geven wat het nodig heeft?
- Wil je je lichaam leren accepteren en respecteren zoals het is?
- Wil je hiermee als vanzelf op je natuurlijke, gezonde gewicht komen?
Intuïtief Eten kan je helpen op deze weg!
Bestel direct het E book
Zelfstandig aan
de slag - € 15,00 ----- Met
begeleiding via de mail - 39,95
...............................................................informatie
over de begeleiding
LET OP: Betaling gescheidt via Ideal
Betalen via een factuur, stuur een mailtje met je bestelling en je adresgegevens.
Intuïtief eten is het
aangeboren 'weten' wát,
wanneer en hoeveel we moeten eten.
Home - Artikelen - Intuïtief eten - E book Intuïtief eten - E book met begeleiding
Op je eigen tempo aan de slag met het Intuïtief eten.
Je gaat per hoofdstuk aan de slag en je stuurt je de opdrachten via de mail door. Je krijgt dan binnen 4 (werk)dagen antwoord, met praktische tips en duidelijke reacties op jouw bevindingen. Dit geeft je stimulans om door te gaan, het vol te houden en niet bij de eerste tegenslag af te haken.
Via het forum is het mogelijk om elkaar te ondersteunen bij het programma. Tevens kun je hier steun, tips en antwoorden op je vragen krijgen.
Jaana Siltasalmi verzorgt de begeleiding van het E book, zij is al jaren bezig met Intuitief eten en heeft vele mensen begeleidt in dit proces.