Je weet wel wat je moet doen om af te vallen, maar het lukt niet. Elke keer val je weer terug in oude patronen en oud gewicht. Maar hier nu definitief een einde aan!
Volg de cursus 'Licht over Gewicht' in één week. Ontdek jouw eetpatroon, leer luisteren naar je lichaam en eten naar behoefte. Een compleet programma inclusief extra workshops (oa. familieopstellingen, NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren), intuïtieve ontwikkeling), sporten en ontspanning.

Afvallen gaat niet alleen om minder eten en meer bewegen. Het gaat om het zoeken naar de oorzaak van je eetgedrag. Pas als je de oorzaak kent, kun je hier werkelijk iets aan veranderen. Eten heeft vele oorzaken en vaak eet je om andere redenen dan honger. Je kunt eten uit emotie, gewoonte, troost en ga zo maar door.
In deze week ga je op zoek naar jouw gewoontes en patronen die je weerhouden jouw doelen te behalen. Je ontdekt welke (vaak onbewuste) blokkades jouw gewenste gedrag tegenhouden en hoe je hier verandering in aan kunt brengen.

Ga voor de verandering die jij wilt, reken definitief af met jouw strijd met eten en wordt blij met jezelf.

Deze week wordt gegeven door Angèle Bakker en Karen van der Velde.
Angèle is ervaringsdeskundige op dit gebied van eetproblematiek. Zij heeft de kennis en ervaring uit het werken met mensen met eetstoornissen plus het basisgedachtegoed van NLP geïntegreerd in haar doelgerichte aanpak.
Karen heeft al ruim 11 jaar een eigen praktijk waarin ze mensen begeleidt (individueel en in groepsverband) middels voetreflex, touch for health, numerologie, voedingsadvies, coaching en opstellingswerk.

Reactie van deelneemster:
"De 'stem' van voedsel is voorgoed veranderd. De invloed die Nooitmeeropdieet op me had is bijna niet te bevatten. Ik heb totaal de controle over mijn lichaam en geest terug zonder dat ik het gevoel heb dat ik mezelf ook maar iets te kort doe. Ik eet en drink wat en wanneer ik wil en tegelijk val ik geleidelijk af. Ik kan mezelf ook snel corrigeren, en dit zonder schuldgevoel of spijt".

Een week vol inzicht, bewustwording, kracht en plezier!

In samenwerking met Aardenwerkvakanties

Meer informatie